Você realmente precisa tomar banho todos os dias?
A ciência diz que… talvez não. 😳

De acordo com especialistas, o hábito do banho diário está mais ligado à cultura do que a uma necessidade médica.
O dermatologista Stephen Shumack explica que banhos muito frequentes — especialmente com água quente e sabonetes agressivos — removem os óleos naturais da pele, deixando-a ressecada e irritada.

💡 Pesquisas no Reino Unido mostram que boa parte da população não toma banho todos os dias, o que reforça que o banho é, acima de tudo, um comportamento social, não biológico.

Segundo Shumack, o odor corporal se concentra principalmente nas axilas e na virilha, áreas que podem ser higienizadas sem a necessidade de lavar o corpo inteiro diariamente.

Ou seja: o banho diário é um costume, não uma obrigação médica. 😉

E você?
🚿 É do time “banho todo dia” ou “banho quando precisa”?
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Erico Barreto